Conférences

Conférences - Accompagnement de groupe - Coaching d'équipes

Ensemble, en route vers la Santé et la Performance !

Seulement 4 enfants sur 10 de 6-17 ans et pour les adultes environ 5 femmes et 7 hommes sur 10 atteignent les recommandations en matière d’activité physique.

Environ 45 % des Français sont en surpoids. La fréquence d’apparition du diabète est passée de 5,6 % en 2015 à 6,30 % en 2022. Environ 120 000 accidents cardiovasculaires par an … pour ne citer que quelques chiffres.

Chez le sportif entraîné : la nutrition adaptée à la pratique sportive améliore la performance athlétique, car elle réduit la fatigue et le risque de maladies et de blessures en optimisant la récupération.

ALORS ALLONS-Y, PROGRAMMONS DES SÉANCES DE COACHING ET DE PRÉVENTION !

Associations Sportives

Vous souhaitez offrir à vos adhérents une plusieurs séances d’information concernant la nutrition santé ou la nutrition du sport. Nous définissons ensemble les thématiques adaptées à vos besoins.

Chaque séance dure de 45 minutes à 3 heures environ.

Les sujets abordés peuvent tourner autour de la nutrition du sport, de la prévention, de l’intérêt d’une bonne alimentation, ou de toute autre sujet que vous me soumettrez.

Les conférences peuvent être proposées en présentiel ou en visioconférence.

Prestation sur devis, n’hésitez pas à me contacter

Entreprise

L'efficacité dans son travail : voilà un objectif recherché par beaucoup d'entre nous !

Je vous propose des séances de travail avec vos équipes managériales ou opérationnelles pour parler alimentation équilibrée, rythmes et organisation du travail, cycle de veille - sommeil.

Ainsi, vos personnels repartent avec des conseils concrets pour être au mieux de leur forme et vos managers avec des astuces pour envisager une organisation du quotidien tenant compte des contraintes physiologiques.
Chacun trouvera le conseil qui lui sera adapté.

Les conférences peuvent être proposées en présentiel ou en visioconférence.

Prestation sur devis, n'hésitez pas à me contacter.

Contactez-moi.

Contactez-moi

Vous souhaitez organiser une formation en nutrition sportive pour approfondir vos connaissances ou celles de votre équipe ? Contactez-moi dès maintenant au +33 6 73 43 15 64 ou par email à marie.o.consult@gmail.com. Je suis disponible à Ifs, ainsi qu’à Caen, Rouen, Le Havre et Bayeux.